Qu’il s’agisse d’un 10 km, d’un semi-marathon ou d’un trail exigeant, le moment où vous récupérez votre dossard course rend l’événement bien réel. Il marque le début de l’aventure, la montée d’adrénaline, les derniers réglages. Mais avant de prendre le départ, quelques vérifications s’imposent. Voici tout ce qu’il faut contrôler pour aborder la ligne de départ l’esprit tranquille.

Vérifier les infos essentielles sur votre dossard

Dès que vous avez votre dossard course en main, prenez quelques instants pour vérifier les informations imprimées dessus. Cela peut sembler évident, mais sous le coup du stress ou de l’euphorie, on oublie parfois les détails.

• Nom / Prénom : vérifiez qu’il n’y a pas d’erreur, surtout si le dossard est nominatif (ce n’est pas toujours le cas).
• Numéro de dossard : retenez-le, il peut vous être demandé au départ ou aux ravitaillements.
• Catégorie / SAS de départ : selon votre temps estimé ou votre niveau, vous pouvez être placé dans un sas spécifique. Assurez-vous que vous êtes dans le bon.
• Distance : certaines courses proposent plusieurs formats (5 km, 10 km, semi…). Vérifiez que vous avez bien le dossard correspondant à votre distance.
• Puces électroniques : intégrée ou fixée séparément, elle sert au chronométrage. Si elle est fournie à part, vérifiez bien comment l’attacher à votre chaussure.

Il peut aussi y avoir des indications pratiques comme le lieu de départ, l’heure exacte, ou un QR code pour accéder au suivi live. Ne négligez aucun détail.

Préparer son matériel autour du dossard

Une fois votre dossard vérifié, pensez à tout ce qui va l’accompagner le jour de la course. Cela commence par le système d’attache. Des épingles sont souvent fournies, mais vous pouvez aussi utiliser un porte-dossard ou du scratch si vous préférez éviter de percer votre tee-shirt.

Assurez-vous que le dossard est bien visible à l’avant (c’est obligatoire sur la majorité des courses) et solidement fixé pour éviter qu’il ne bouge ou se déchire. Si une puce est intégrée au dossard, évitez de le plier ou de le froisser.

Pensez également à préparer les éléments suivants :

• Votre tenue complète testée à l’entraînement : rien de neuf le jour J !
• Votre numéro d’urgence s’il n’est pas déjà inscrit au dos du dossard.
• Un sac de consigne si la course en propose un.
• Votre carte d’identité (parfois demandée lors du retrait du dossard).
• Votre certificat médical ou licence, si ce n’était pas déjà validé en ligne.

Et bien sûr, vérifiez que vous connaissez le lieu et les horaires du départ. Mieux vaut repérer le parcours, les points de ravitaillement et les zones de stationnement à l’avance.

En résumé

Le dossard course, c’est bien plus qu’un simple numéro : c’est la porte d’entrée vers votre défi, votre challenge personnel. En le récupérant, vous entrez dans l’ambiance, vous vous engagez pleinement. Mais pour que tout se passe bien, une préparation minutieuse s’impose.

Prenez quelques minutes pour tout vérifier en amont. Cela vous évitera du stress inutile… et vous permettra de savourer pleinement l’expérience, dès les premiers pas.