L’hypnose thérapeutique intéresse de plus en plus de personnes en raison des nombreux bienfaits qu’elle offre. Mais comment trouver un praticien sérieux et compétent ? Voici quelques conseils pour sélectionner le meilleur hypnothérapeute à Paris ou ailleurs.

Bien se renseigner avant de prendre une décision

Internet est sans aucun doute le moyen le plus efficace et rapide pour chercher les informations sur les praticiens, en consultant leur site web.

À ce titre, il est important de vérifier que ce dernier est clair, détaillé et fournit des renseignements précis sur le praticien (son parcours, son expérience, ses domaines de spécialité, son approche, etc.), les méthodes pratiquées, la durée des interventions, les recommandations, etc. D’ailleurs, il ne faut pas hésiter à l’appeler pour demander plus de détails.

Il est également conseillé de consulter les témoignages et appréciations laissés par les patients sur des sites d’avis sérieux tels que les fiches Google. Un grand nombre de commentaires (plus de 20) constitue généralement un bon indicateur. De même, il convient de vérifier si le praticien répond aux avis laissés sur sa fiche et qu’il accorde une importance particulière au bien-être de ses patients.

Par ailleurs, le bouche-à-oreille reste un moyen sûr pour trouver un bon hypnothérapeute en demandant, par exemple, des recommandations à son entourage.

Interroger le praticien sur le déroulement des séances et les tarifs

Avant de commencer une thérapie d’hypnose, il est essentiel de se renseigner sur les tarifs et le déroulement des séances. La transparence du praticien sur ces sujets est un gage de sérieux et d’honnêteté. Les montants doivent être clairement indiqués sur le site Internet du praticien et présentés en début de consultation. Si ce n’est pas le cas, il est fortement recommandé de lui demander plus de détails.

En général, pour constater une amélioration significative, il faut compter entre 3 et 5 séances d’hypnose. Ainsi, il importe de se méfier des promesses trop alléchantes, car le changement et la progression ne se produisent pas par miracle. Cependant, si la situation ne s’améliore pas au bout de 10 séances, il est peut-être plus judicieux d’arrêter et de chercher un autre thérapeute.

S’assurer que l’hypnothérapeute inspire confiance

La confiance entre le patient et le thérapeute est cruciale pour des séances d’hypnose efficaces. Il est donc important d’échanger avec son l’hypnothérapeute avant de prendre rendez-vous afin d’évaluer la qualité de la relation d’accompagnement, la clarté et la précision des réponses, ainsi que le niveau de confiance et de confort ressenti.

Bien que l’hypnothérapie ne soit pas encore réglementée en France, elle est toutefois encadrée par des chartes éthiques qui garantissent un cadre sécurisé aux patients et détaillent les règles de fonctionnement et la conception de cette pratique. Par conséquent, il est important de s’assurer que le praticien choisi a adhéré à une charte éthique.